Εχινάκεια, Τζίντζερ, Θυμάρι, Μέντα, Φασκόμηλο, Ιπποφαές. - Echinacea, Zingiber, Thymus, Mentha, Salvia, Hippophae

Εχινάκεια (Echinacea angustifolia, E. Purpurea):
Φυσικό υποκατάστατο των αντιβιοτικών, διεγερτικό του ανοσοποιητικού, με αντι-ιογόνες και αντιβακτηριακές ιδιότητες. Χρησιμοποιείται στη θεραπεία μολύνσεων του λαιμού (αμυγδαλίτιδα , φαρυγγίτιδα κτλ.) και γενικότερα προβλημάτων του αναπνευστικού.

Τζίντζερ (Zingiber officinale)
Είναι αντισηπτικό και αντιφλεγμονώδες, θερμαντικό και καταπραϋντικό για το βήχα και χρησιμοποιείται για κρυολογήματα και προβλήματα του αναπνευστικού. Καυτό και ξηρό, αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος τοπικά και χρησιμοποιείται μεταξύ άλλων και για τη βρογχίτιδα, τη γρίπη, τον πονόλαιμο.

Θυμάρι (Thymus vulgaris)
Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, ισχυρό αντισηπτικό, χρησιμοποιείται για την αντιμετώπιση του πυρετού, της βρογχίτιδας, του βήχα, του πονόλαιμου, στη θεραπεία μολύνσεων του στήθους. Είναι αποχρεμπτικό, ιδιαίτερα χρήσιμο στην περίπτωση του ξερού ερεθιστικού βήχα, ενώ χρησιμοποιείται και ως αποσμητικό και διάλυμα στόματος.

Μέντα (Mentha piperita)
Δροσιστική, αντισηπτική, κατάλληλη για λοιμώξεις του αναπνευστικού.

Φασκόμηλο (Salvia officinalis):
Κατάλληλο για τον ερεθισμένο λαιμό και την τόνωση της κυκλοφορίας του αίματος. Αντισηπτικό, ιδανικό για γαργάρες και στοματικές πλύσεις.

Ιπποφαές (Hippophae spp.)
Ενισχύει το ανοσοποιητικό και τα αποθέματα ενέργειας.